10 बातें
10 बातें आज स्वयं को बताने के लिए।
जब आप हँसते कर सकते हैं। जरूरत पड़ने पर रोना। अपनी प्राथमिकताओं पर ध्यान दें। बनाना फैसले, बहाने नहीं। और हमेशा अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहें। हाँ, आज है सही दिन खड़े होने और कहने के लिए:
1 मैं उन चीजों के लिए कड़ी मेहनत कर रहा हूं जो मुझे सबसे ज्यादा चाहिए।
आपको किसी चीज के लिए जितना कठिन संघर्ष करना होगा, वह एक बार आपके लिए उतनी ही महत्वपूर्ण होगी आप इसे प्राप्त करते हैं। अधिकांश महान चीजें आसान नहीं होती हैं, लेकिन वे इंतजार करने लायक हैं और के लिए लड़ रहे हैं।
2 अब मैं कार्रवाई कर रहा हूं।
एक दिन में कई बेहतरीन काम किए जा सकते हैं यदि आप हमेशा उस दिन को नहीं बनाते हैं आने वाला कल। गलती करने के अपने डर को शुरू होने से न रोकें।
3 मैं अगले सकारात्मक कदम पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं।
हम कभी-कभी ऐसी परिस्थितियों का सामना करते हैं जो डर के साथ हमें अपनी पटरियों में मृत कर सकते हैं। हम या तो उस जगह पर अटके रह सकते हैं, या हम धीरे-धीरे अपना ध्यान हटा सकते हैं जो कुछ भी हो रहा है और हमारे अगले कदम पर ध्यान केंद्रित करें - अब क्या संभव है।
4 मेरा सत्य धारण करने पर मुझे गर्व है।
आप खुद को कैसे देखते हैं इसका मतलब है सब कुछ। सुंदर होने का मतलब है आत्मविश्वास से जीना अपनी खुद की त्वचा में यह कहो, और फिर इसे फिर से कहो: "यह मेरा जीवन है, मेरी पसंद है, मेरी गलतियाँ, और मेरे सबक। तुम्हारा नहीं।"
5 मेरे पास मुस्कुराने के लिए बहुत कुछ है।
खुशी कुछ ऐसा नहीं है जो आपके पास नहीं है बल्कि आपके पास है आपके पास जो भी है उसे पहचानना और उसकी सराहना करना। आप अपने साथ खुशी पैदा करें दृष्टिकोण, आपका व्यवहार और आपके कार्य। यह सब आप पर निर्भर है।
6 इसमें से मैं सर्वश्रेष्ठ बना रहा है।
आप जिस चीज से गुजरते हैं, वह आपको बड़ा करती है। प्रत्येक दिन को एक मेहतर शिकार में शामिल होने दें आपको इनमें से कम से कम एक चीज़ मिलनी चाहिए: एक ईमानदार हंसी, दयालुता का कार्य, एक अहसास, या एक सबक जो आपको अपने सपनों के करीब ले जाएगा।
7 कल के तनाव को मैं दूर जाने दे रहा हूँ।
कभी-कभी इसका कारण यह है कि हमारे लिए खुश होना बहुत मुश्किल है क्योंकि हम मना करते हैं उन चीजों को जाने दो जो हमें परेशान करती हैं। इस दिन जैसे ही सूर्य अस्त होता है, उसे जाने दें। छोड़ना तनाव, नाटक और चिंताओं के पीछे। कल आशा के बारे में है, नया संभावनाएं, और बेहतर दिन बनाने का अवसर।
8 आज मुझे प्यार करने के लिए पर्याप्त समय है।
आपने अपनी ख़ुशी कहाँ छोड़ी? एक पुराने प्रेमी के साथ? एक शहर में जहाँ आप एक बार रहते थे? एक कहानी में आपने कभी लिखना नहीं छोड़ा? एक सपने में आप पर छोड़ दिया? एक उम्मीद में तुम भी ले जाने के लिए थके हुए हो? जहां भी आपने इसे छोड़ा था, वापस जाएं और इसे पुनः प्राप्त करें। अगर तुम याद नहीं रखें कि आपने इसे कहाँ छोड़ा था, समर्पित करें आज का समय कुछ ऐसा करने के लिए है जिसे आप करना पसंद करते हैं, और आप अपना पाएंगे पास में कहीं खुशी।
9 मैं किसी की आँखों में अनमोल हूँ।
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ होना जो आपके मूल्य को नजरअंदाज करता है, यह वफादारी नहीं है, यह कुल बेकार है क्या हो सकता है। उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको प्यार करते हैं और जो आप हैं, उसके लिए स्वीकार करते हैं, और उन्हें प्यार और दुलार के साथ नहलाएं जिनके वे हकदार हैं। और सबसे बढ़कर, संजोना है वे लोग जिन्होंने आपको देखा जब आप हर किसी के लिए अदृश्य थे।
10 अभी बहुत देर नहीं हुई है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या किया, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां से आए हैं, आप हमेशा बदल सकते हैं और खुद का बेहतर संस्करण बन सकते हैं। शांति, शक्ति, जब आप शोर के निर्णयों का प्रबंधन करते हैं तो दिशा और दिशा आपके पास आ जाएगी दूसरों को अपने भीतर की ताकत के नरम और स्थिर रूप से बेहतर सुनने के प्रयास में। और एक बार जब आप इसे सुनते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि यह होने में बहुत देर नहीं है कि आप क्या कर सकते हैं किया गया।